מדריך “לחיות טוב בלי הנייד” – טליה שניידר
טליה שניידר
על החיים הטובים ללא סלולרי – כן, זה אפשרי!
חוברת חדשה מאת טליה שניידר, מחברת “גן עדן בפתח הבית” ו“אומנות השמיטה”.
בחוברת תמצאו מקבץ סיפורים קצרצרים על חזרה לפשטות והחיים ללא טלפון נייד, וכן עצות מעשיות להרגעת הקשקשת ברשת.
הספר מציע דרך ייחודית להתנתק מהרעש הדיגיטלי המתמיד שמקיף אותנו. הוא נותן כלים פרקטיים להפחתת השימוש בסמארטפון ולחוות חיים מלאים יותר מחוץ למסך.
ניתוק מהטלפון הנייד מאפשר לנו להשקיע יותר זמן ואיכות בקשרים האישיים שלנו עם בני משפחה וחברים. הספר מעודד תקשורת פנים אל פנים ויצירת קשרים משמעותיים יותר.
מחקרים רבים מראים שקיים קשר בין שימוש מופרז בנייד לבין חרדה, דיכאון ובעיות קשב וריכוז. הספר מציע דרכים לצמצם את ההשפעות השליליות הללו ולשפר את בריאות הנפש הכללית.
ניתוק מהנייד מאפשר לנו זמן ומרחב להתבוננות פנימית, גילוי עצמי ופיתוח אישי. הספר מעודד אותנו לחקור תחומי עניין חדשים, ללמוד דברים חדשים ולפתח את עצמנו.
ניתוק מהסמארטפון מאפשר לנו להתחבר יותר לטבע ולחיים הפשוטים. הספר מעודד אותנו ליהנות מהסביבה הטבעית, להעריך את הרגעים הקטנים ולחיות חיים מלאים יותר.
בנוסף ל-5 יתרונות אלה, הספר “לחיות טוב בלי נייד” הוא ספר מרתק, משעשע ומעורר השראה. הוא נותן תקווה לאפשרות של חיים טובים יותר מחוץ למסך.
₪44.38
קיים במלאי
מוצרים קשורים
-
התססה מקומית – אורי מאיר-צ’יזיק
₪155.31התססה היא שיטה עתיקה, המאפשרת לנו לשמר מזון ולהוציא ממנו את המיטב.
התססת מזון מועילה למערכת העיכול שלנו, מעשירה את טעמו ומשמרת מקצב ומסורת שתורמים לבריאותנו.
בספרו “התססה מקומית” ד”ר אורי מאיר-צ’יזיק, חוקר מסורות מקומיות של תזונה ורפואה, מביא אלינו את הידע העשיר של ההתססה הקדומה.
הספר ילווה אתכם צעד אחר צעד במסע ההתססה האישי שלכם, בעזרת מעל 70 מתכוני התססה קלים ונגישים, עם תצלומים והסברים מפורטים, וחומרי גלם וכלים שיש בכל בית.
מוזמנים להצטרף למסע!מומלץ לרכוש ביחד עם כלי חרס מסורתי לכבישה.
-
ספר “כל השאלות נכונות” מיניות, זוגיות וגיל ההתבגרות – אלפי גלברד
₪65.56כל השאלות הנכונות – ספר מאת אלפי גלברד
הספר עוסק בחינוך למיניות בריאה ומדגיש תקשורת בינאישית והנאה. בגיל ההתבגרות עולים שאלות וקשיים רבים בנוגע למין, יחסים וחוויות ראשונות.
בנוגע לכולם מותר לדבר ומותר לשאול – כל השאלות נכונות.
הספר עוסק את השאלות הנפוצות שמתבגרים ומתבגרות בישראל שואלים ועונה על כולן מזוית חיובית, תוך התמקדות בהנאה ובשאלה החשובה מכל:
איך לדאוג שלי ולמי שאיתי יהיה טוב?אקו סטור גאים להיות החנות הראשונה בה ניתן לקנות את הספר!
-
הגן הפורה – שלמה אילן
₪140.00ספרו המוערך של שלמה אילן משנת 1991.
“הגן הפורה – גישה אקולוגית לגן ולנוף” הוא ספר חלוצי ומוביל בתחומו, שמגיש לקוראיו מכלול רעיונות ותפיסות שעיקרם גישה אקולוגית, המתבססת על תהליכים טבעיים בחקלאות ובגננות.
הקוראים ימצאו בספר הדרכה מעשית לטיפוח גינה ביתית ובה שילוב הרמוני ומאוזן של גידולי פרחים, ירקות, פירות, צמחי תבלין ורפואה וזאת לצד רעיונות לפיתוח הנוף הארצישראלי במציאות המתועשת והעירונית של היום.ספר חובה לכל גנן חובב או מקצועי – “התנ”ך” של עולם הגינון והגידול, הבייתי והחקלאי.
מהדורה חמישית. -
ספר כישופים ומכשפוטובות – אורית פיול אור
₪130.91הספר “כישופים ומכשפוטובות” מזמין את כל המכשפות לצאת ממקומות המסתור שלהם, אל תרבות חדשה וחזקה שכבר יכולה להכיל אותן.
ספר יפהיפה, עם איורים מיוחדים, הקורא למסע לגילוי העוצמה הפנימית של כל אשה.
אורית פיול אור מבקשת לעורר את הכוח הרדום הקיים בכל אשה, זו שעדיין פוחדת, וגם בזו ששכחה לגמרי.
כשאנחנו מסכימות לתת לכוחות הריפוי שבנו ביטוי, אנחנו יוצרות כישוף חדש בעולם.
כישוף הוא לא קללה, ומכשפה היא לא זקנה מכוערת שרוצה לפגוע בנו. מכשפות הן נשים חופשיות, הנמצאות בכל מקום בחיים המודרניים: מנהלות, מרפאות, מנהיגות, אמניות, נשות חזון ואמהות.
המכשפות הן נשים שלא רק נשארות בבית, אך עדיין יש לשחרר אותן, לתת להן לחזור לעוצמתן ולחוש את כוחן.
-
בלי גבולות – ממאבק כוחות למפגש רצונות / שי אור
₪92.78“יש לי שתי בשורות בשבילך.
הבשורה הקשה: לא תתקיים הרמוניה בבית שלכם. אני מצטער. תמיד יהיו כל מיני אי הסכמות וניגודים ולפעמים צעקות וויכוחים.
הבשורה הטובה: כשתפסיקו לשאוף להרמוניה, יהפכו המאבקים המתישים למפגשים. כן, ממש כך.מפגשים לא פשוטים, אבל מלאי חיוניות ועתירי רגשות בשלל גוונים, עם האנשים הלא פשוטים שמנסים לפרוח יחד בבית הזה שבו כולכם גרים.”
מאבקי הכוחות בין ילדים להורים הם אולי מקור התסכול וההתשה הגדול ביותר בחיי המשפחה. בגללם אנחנו רוצים לפעמים לתלות על דלת הבית את השלט “כאן גרים לא בכיף”.
הפתרון המסורתי למאבקי הכוחות הללו הוא הגברת הסמכות ההורית והצבת גבולות לילדינו.
המוטיבציה לכתיבת ספרו השני של שי אור, בלי גבולות, התגבשה לנוכח מפגשי עבודה עם הורים לאורך 15 שנים, הורים שמנסים שוב ושוב את הגישה המסורתית וכך גם כואבים את ההתרחקות מילדיהם, גם מתמלאים ברגשות אשמה כש”נכשלים” בהצבת הגבולות וגם נבהלים, במקרים שבהם הצבת הגבול הצליחה אבל שמחת החיים וניצוץ היחודיות של ילדם נחלש. הספר נכתב כדי לפתוח דרך חדשה לכל אותם הורים, שכבר מרגישים שהגישה המסורתית “חורקת”. הורים שמסכימים להעמיד בשאלה את אחת מהפרות הקדושות ביותר בעולמנו.
פרי עטו של שי אור.
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.